به نام قدرت مطلق الله

امروزدوشنبه  مورخ 20/8/98 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری اعظم با دستور جلسه برداشت از سی ایمان با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...

                                                                         Image result for بخشش



                                                                                           


وقتی می بخشی از ته دل، به این نیت كه بخوای كسانیكه مثل خودمون درد اعتیاد را كشیدند و تخریباشو دیدند خوشحالشون كنی یا گره ای هر چند كوچك از یه خانواده یا از یه آدم گرفتار باز كنی و هیچ چشمداشتی هم نداشته باشی یعنی بلاعوض ببخشی اون وقته كه جواب می گیری و نتیجه این .....







ادامه مطلب
تاریخ : پنجشنبه 23 آبان 1398 | 08:31 ق.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

به نام قدرت مطلق الله

امروزدوشنبه  مورخ 6/8/98 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری اعظم با دستور جلسه برداشت از سی دی اضافه وزن4 و وادی هفتم با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...


Image result for ‫اضافه وزن‬‎


پس در كل با توجه به میزان كالری خوراكی هائیكه آقای مهندس معرفی كردند و همچنین معرفی گروهای مواد غذائی ما میتونیم كالری دریافتی بدنمون را با توجه به وزن و قدمون تخمین بزنیم و مانع اضافه وزن خودمون بشیم. و بدونیم یك رژیم غذائی سالم ضامن سلامتی ماست ....




ادامه مطلب
تاریخ : پنجشنبه 9 آبان 1398 | 09:43 ق.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

 

به نام قدرت مطلق الله

امروزدوشنبه  مورخ 29/7/98 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه با برگزاری آزمون از کتاب 60 درجه زیر صفر از صفحه 150تا 200 و  دستور جلسه سی دی مجاز و وادی ششم با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...

  خانم فهیمه:سلام دوستان فهیمه هستم یك همسفر. خیلی خوشحالم كه  همتون را شاد و پر انرژی می بینم  و در كنار شما آموزش می بینم.

سی دی مجاز

همسفر رویا: توی این سی دی در مورد ارتباط انسانها باهمدیگه صحبت می شه و آقای امین میگن وقتی به گذشتم نگاه می كنم میبینم وقتی حالم خوب بوده وقتی بوده كه ارتباطم با دیگران خوب بوده و برعكسش وقتی تحت فشار بودم و حالم بد بوده زمانی بوده كه ارتباط خوبی با بقیه نداشتم هیج جا دلم نمی خواسته برم و این خیلی سخت بود برام .و در كل هر ارتباطی هزینه داره.اگه تو ارتباطی انسان اون انرژی كه بدست میاره كمتر از اون انرژی باشه كه ازدست میده یواش یواش ورشكسته میشه. من اگه تو ارتباطم بایكی زیادی وقت و انرژی گذاشتم ولی انرژی لازم را بدست نیاوردم یواش یواش خسته میشم و كلا تو این ارتباط بیخیال میشم. در قدیم این ارتباطها خیلی بیشتر بود چون خیلی ساده برگزار می كردند و از لحاظ روحی هم خیلی بهتر بودنداما حالا مردم دنبال ارتباطی هستند كه هزینه كمتری داشته باشهمثل فضا های مجازی. چونكه الان اگه هزینه ای بكنه نهایتا 5 نفر 10 نفر میاند ولی تو فضای مجازی بدون هزینه 50 نفر تا 50000 نفر را میتونه داشته باشه. ولی یه فرقی كه داه اینه كه اون چیزی كه قبل دریافت میكردیم را الان دریافت نمی كنیم. وقتی تصویری و حضوری ارتباط داریم خیلی قدرتمنده تا اینكه فقط تماس تلفنی داریم و تماس پیامكی باز ضعیف تره. و حسهائی كه باید انتقال بدیم حذف میشن. توی پیام یكسری حرفها را كه جراتش را نداری بزنی میگی. كه میبینیم چه كامنتهائی میذارن از حرف بد و خوب و ... حالا این وقتی كه تو فضای مجازی میذارن این همون انرزیشونه كه میذارن. همونطوریكه ارتباط بیرون خرج داره فضای مجازی هم خرج داره چون پول معادل انرژیه در واقع شخص در فضای مجازی داره انرژیشو خرج میكنه پس كسیكه طولنی مدت تو فضای مجازیه یعنی داره خیلی انرزی صرف میكنه.و شخص اصلا نمیفهمه زمان چطوری میگذره. مثل یه كیك خوشمزه میمونه كه خیلی هم خوش برو روهست ولی هیچوقت جای غذا را برای ما نمیگیره. 

خانم فهیمه:حالا نتیجه این ارتباطات زیاد و صرف انرژی بیش از حد توی فضای مجازی چیه ؟ كجا خودش رو نشون میده؟ تو كاهش كیفیت ارتباطاتون با همدیگه خودش را نشون میده. یعنی اون انرژی لازم را از رفت وآمد با همدیگه دریافت نمیكنیم اون حس خوبی كه باید از همدیگه بگیریم نمی گیریم.چون خیلی از حسهامون فیلتر میشه توی سی دی موبایل هم آقای امین گفته بودند كه یكسری چیزها را میشه پیامكی فرستاد ولی مثلا دیدن پدر یا مادرت حضوری خیلی بهتره . برو بغلشون كن محبتشون كن. چون اینجا تمام حست رو انتقال میدی. قدیما حال پدربزرگ مادربزرگهامون خیلی بهتر بود غم و غصه هاشون خیلی كمتر بود بخاطر همون انتقال حسهای خوبشون بوده.پس اگه به اندازه توی فضای مجازی وقت بگذاریم خیلی هم مفیده و به درد میخوره. در واقع فضای مجازی یكسری نقاط قوت هم  داره موضوع اینه كه بتونیم تو هر كاری شرط تعادل را رعایت كنیم. و بدونیم كه چطوری و چقدر زمان بایستی برای اینكار صرف كنیم.

همسفر رویا: برای غلبه به تخریب فضای مجازی از حقه یه ذره استفاده كنید مثلا بگید میرم فلان كارو می كنم بعد میرم تو فضای مجازی و هی این كارو تكرار كنید تا یواش یواش بتونید عادت كنید و یاد بگیرید كه از فضای مجازی درست استفاده كنید. چون فضای مجازی یه جوریه كه اینقدر آدم را اشباع می كنه كه چیزهای دیگه كه جاهای دیگه باید آموزش بگیری را نمی گیری من خودم از وقتیكه میام كنگره از بس كه اینجا آموزشها خیلی كامله دیگه زیاد تو فضای مجازی نمی چرخم چون نیازی ندارم و اینجا خیلی چیزها را دارم یاد می گیرم. اگه بهترین غذا را بذارن جلوی آدمی كه سیره دیگه اونم نمیتونه اون غذا را بخوره.حالا وقتی دلهامون از هم دور میشه چه اتفاقی می افته ؟ دیگه پاهامون به حركت در نمیاد. وقتی انسان دلش چرك می شه و حسهاش خراب میشه اصلا دیگه انگیزه نداره و نمیتونه حركت كنه این پیوند محبته كه به ما توان حركت میده. واین محبت خیلی مهمه وقتی آدم تنها میشه و محبتی دریافت نمی كنه دیگه دلش نمیخواد هیچ كاری بكنه پس خیلی مهمه كه آدم این محبت را دریافت بكنه.

خانم فهیمه:بچه ها شما به عشق كسانیكه دوستشون دارید، دارید زندگی می كنید صبح به عشق كی از خواب بیدار میشی به عشق كی آشپزی می كنی به عشق كی حركت می كنی درسته كه آدم تا خودشو دوست نداشته باشه نمیتونه بقیه را هم دوست داشته باشه ولی بعد از خودش اگه تو زندگی عشق و محبتی در كار نباشه یعنی سكون یعنی توقف از حركت. در واقع یعنی هیچی. پس این عشق و محبته هستش كه ما را به حركت وا میداره.

 همسفر رویا:آدمها وقتی احساس خوشبختی می كنند كه این عشق و محبته را داشته باشند. من خانواده دارم، دوست دارم، كنگره میام و واقعا همشون را دوست دارم واز بودن كنارشون لذت میبرم ولی اعتراف میكنم جای خالیه یه عشق را حس میكنم كه باعث میشه من گاهی اوقات در جا بزنم و حركت نكنم.

خانم فهیمه: بچه ها چه توصیه ای میتونیم الان به رویا بكنیم با توجه به اینكه توی كنگره هست؟ آخر همین سی دی مجاز جواب این سوال را خیلی قشنگ میده. باید خدمت بكنه اینكه ما هی بیائیم و بریم كنگره چه مشكلی حل میشه ؟ بچه ها آقای امین یه جمله طلائی گفتند كه آموزش به تنهائی فقط گره ها ی درونی ما را بهمون نشون میده ولی وقتی عمل كردی یعنی آموزش را به مرحله عمل درآوردی خیلی فرق میكنه. یه مقدار بیشتر توضیح میدم این مرحله عمل برای منی كه توی كنگره ام یعنی باید چكار كنم؟ یعنی اونجائیكه مسافرم پله كم میكنه اونجائیكه مسافرم چك داره و كم آورده  و اونجائیكه سر كارش مشكل كاری پیدا كرده و اونجائیكه مشكلات اقتصادی داریم و در كل اونجائیكه مسافرمون حالش خوب نیست و فشار بار روی دوشش خیلی سنگینه و با زبون بی زبونی از ما میخواد یه مدتی این بارو براش نگه داریم آیا میتونیم این كاررا بكنیم یا اینكه یه باری اضافه رو دوشش سوار می كنیم. یعنی ازهمون سه ضلع مثلث شخصیت از طرف شما به خودش خیالش جمع هست هم احساس معصوم بودن را داشته باشه و هم احساس امنیت بكنه ومطمئن باشه كه شریك زندگیش هیچوقت تنهاش نمیذاره و در كنارش میمونه تا خوب بشه. مطمئن باشه تو دلش نمیگه این لیاقت منو نداره. این حسها را من همسفر باید به مسافرم بدم تا بتونه حركت كنه. پس اگه از خودت نگذری و به وادی عشق نرسی هرچقدر آموزش هم بگیری هیچ فایده ای نداره

همسفر صفورا: اگر كسی توی همون مثلث شخصیت از طرف ما احساس امنیت هم داشته باشه ولی خودش یكسری كارهای اشتباه را هی تكرار بكنه من باید چكاركنم من باید سه ضلع مثلث شخصیت اون فرد را تائید كنم؟

خانم فهیمه: این ناشی از عدم رشد جهان بینی  و نادانی فرد هستش و مطمئنا با لج بازی و اینكه من میدونم و تو نمیدونی یا چرا تومتوجه منظورم نمیشی درست نمیشه. پس باید چكاركرد؟ باید با رفتارت اون فرد متوجه اشتباهش بشه وبدونی كه اگر كسی داره شمارا اذیتت میكنه بواسطه جهلش هستش واون یجورائی آموزگار تو هست تا تو یه چیزائی را یاد بگیری. اگه اینو با تمام وجودت متوجه باشی از رفتاربد اون شخص اذیت نمیشی. و وقتی طرف حالش خوبه اونم یه جورائی كه قصد نصیحت كردنی براش نباشه و یه التیامی باشی بر  روی زخمهای كهنه شخص،قطعا كمكش هم خواهی كرد. بدونید چموش ترین آدمها هم با محبت رام میشن. شاید دیر متوجه بشن ولی با استمرار این اتفاق خواهد افتاد. سنگ به اون سفتی با آب به اون نرمی تغییر شكل میده اونوقت دل آدمها از سنگ سختتر نیستكه پس یك انسان نمیشه تغییركنه ؟ مسلما میتونه . فقط باصبرو حوصله وبا محبت قلبی. هرچقدر عمق تاریكی بیشتر باشه بیرون اومدن از اون تاریكیه بیشتر طول میكشه.

همسفر رویا:در كل نیروهای بازدارنده كارشون اینه كه در دل انسانها جدائی بندازند و توان حركت را از شخص بگیرند و بستر را آماده كنند برای پیوندهای بد و نامیمون. كه هركدوم از سه ضلع مثلث شخصیت كه آسیب ببینه اون شخصیته آسیب میبینه ولی اگه هر سه بدون آسیب باشه اون آدم از تعادل روانی خوبی برخورداره. وقتی ما باورمون نسبت به یكی از اینا شكسته بشه اون بستر فراهم میشه برای پیوندهای نامیمون میشه اولش دلمون می شكنه گریه زاری میكنیم ولی بعد یه مدتی دیگه بی تفاوت میشیم و در واقع فكر می كنیم قوی شدیم تجربه ای كه خود منم داشتم. حالا یكی میره جراحی پلاستیك می كنه كه بگه من حالم خوبه یا مثل من فقط میخواد كاركنه و خودش را به ظاهر قوی كنه. مثل همون كه تا توی كنگره هست میگه حالم خوبه ولی تا رفت خونه میریزه به هم و اون افكار منفی سراغش میان. پس تا زمانیكه از خود گذشتگی نداشته باشم نمیتونم حالم خوب باشه.

خانم فهیمه: پس وقتی پیوندهای نامیمون داره زده میشه اولش دلمون می شكنه گریه زاری میكنیم ولی بعد یه مدتی دیگه بی تفاوت میشیم و در واقع فكر می كنیم قوی شدیم ولی اون انرژی كه گرفتیم انرژی كاذبی هستش كه از ذخیره خودمون گرفتیم كه سعی كنیم حالمون خوب باشه ولی این شروع رفتن ما تو اون تاریكیه هستش شروع ایجاد بستر برای جایگزین شدن پیوندهای نامیمون هستش. كه حالا بخواهیم از این مرحله بیرون بیاییم باید از خود گذشتگی داشته باشیم ویك شبه هم این اتفاقها نمی افته و باید زمان لازم را طی بكنه. كه آقای امین مثال استخر انرژی را زدند وگفتند اگه تو استخری كه شنا می كنی اون استخر اگه آبش زلال باشه كوچكترین آلودگی كه واردش میشه مشخصه ولی اون استخر ممكنه خودش كفش سنگ و سیم خاردار و بطری و....باشه كه اون آلودگیهای وجود انسان یه وقتهائی از اون آب استخره ولی یه وقتهائی هم مال كف استخر میمونه تا وقتی سطح انرژی ما بالا باشه ما براحتی تو اون استخر شنا می كنیم و مشكلی هم نداریم ولی به محض اینكه سطح انرژی ما پایین اومددیگه نمیتونیم تو اون استخر شنا كنیم در واقع اون ناخاصی های كف استخر همون پیوندهای نامیمون هستند كه بایستی از آدم جدا بشن تا سطح انرژی به طور طبیعی  بالا باشه. و یه وقتهائی كه سطح انرژی پائین میاد بازم حالمون بدنشه و از تعادل خارج نشیم. پس تا زمانیكه دیدگاهم را نسبت به طرف مقابلم تغییر ندم و ذهنیتم را در مورد اون اصلاح نكنم اون پیوندها جدا نمیشه.و مثل سردردی میمونه كه علتش برطرف نشده و فقط با مسكن آروم شده و در شرایط مشابه اون سردرد دوباره سراغ شخص میره. در واقع برای بازكردن گره های درونی بایستی تزكیه و پالایش انجام بشه تزكیه و پالایش هم همیشه با درد همراهه كه به قول آقای امین بایستی اون تیغ از لای زخم بیرون بیاد كه درد داره تا بتونیم بگیم اون زخم خوب شده . كه با توجه به اینكه تمام كار نیروهای منفی از روی القائات صورت میگیره ما بایستی خیلی مواظب افكارمون باشیم كه خوراك نیروهای منفی نشیم.

دستور جلسه هفته آینده : سی دی اضافه وزن 4 ووادی هفتم و ادامه پرتوكل

 



تاریخ : شنبه 4 آبان 1398 | 06:31 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات
                                               

به نام قدرت مطلق الله

امروزدوشنبه  مورخ 29/7/98 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه با برگزاری آزمون از کتاب 60 درجه زیر صفر از صفحه 150تا 200 و  دستور جلسه سی دی مجاز و وادی ششم با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...


                     

برای دیدن سوالات آزمون به ادامه مطلب مراجعه كنید

بنام قدرت مطلق

آزمون از كتاب 60درجه از صفحه 150 تا 200

1-       جمله همه مطالب در درون و برون ماست از كیست؟

الف- سیلور              ب - سردار         ج- عقاب سفید          د- مهندس دژاكام

2-       ذراتی كه بوجود آورنده جسم ما هستند ذراتی هستند ........

الف- خدائی            ب- تشكیل شده از میلیاردها سلول            ج- الهی         د- هیچكدام

3-       هیچ مخلوقی جهت بیهودگی قدم به حیات نمی نهد هیچكدام از ما به هیچ نیستیم حتی اگر خود به هیچ فكر كنیم عنوان كدام قانون است؟

الف- قانون 8        ب- قانون 7       ج- قانون 9        د- قانون 6

4-       عنوان قانون نهم با كدامیك از وادی های كتاب عشق یكی می باشد؟

الف- وادی 7       ب- وادی 6          ج- وادی 8         د- وادی 9

5-       كالبد دوم چیست ؟

الف- همان قالب مثالی است        ب- همان جسم است       ج- چیزی به غیر از جسم است      د- الف و ج

6-       قوی ترین نیروی بازدارنده چیست؟

الف- القائات منفی            ب- وجود ماده             ج- شیطان         د- همه موارد

7-       وجه شباهت باطری با كالبد دوم چیست؟

 

8-       هر انسان گله دار است منظور چیست؟

 

 

9-       جاهای خالی را با كلمات  صحیح پر كنید.

-          همه مطالب در درون و برون ماست كه مانند قله های بلند آتشفشان هستند اما ................ كه اگر به آنها توان حركت دهیم حتما می دانید چه می شود خاصه در جهت .............. به كار رود.

-          ......... اولین شروع برای راه اندازی قوه عقل است.

-          بزرگترین دشمن انسان .......... اوست كه در وجود خودش می باشد.

-          .................... فرمان فكر و عقل است.

-          وقتی نیروئی از كم شروع بشود و به درجه بالا و بالاتری برسد ............ پیدا میكند.

-           

10-   در تصویر درخت پوسیده هر یك نشان چیست؟

-          جوانه هائی كه نزدیك درخت پوسیده هستند:

-          درخت پوسیده :

-          تپه ها:

-          درختان سالم:

-          جاده:

 



تاریخ : شنبه 4 آبان 1398 | 06:15 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

بنام قدرت مطلق الله

امروز دوشنبه 22/7/98 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری همسفر اعظم با دستور جلسه سی دی اضافه وزن 3 و مقاله پنج از کتاب 14 مقاله و قسمتی از پرتوکل راس ساعت 30/17 آغاز به کار نمود...

خانم فهیمه: باسلام حضور تک تک بچه های لژیون که همتون حضور دارید . امیدوارم همیشه شاد و پر انرژی باشید. و ان شاله در کنار هم بیاموزیم. توصیه ای که دارم حتما توی سایت برید و از سایت استفاده کنید تا توی سایت نرید انرژی لازم را نمی گیرید . منابع خیلی زیاد هستند اگه دوست دارید همزمان از چند وبلاگ هم استفاده کنید بهترین جا سایت هستش . برید بخونید و حتما کامنت هم بگذارید. باید علم کنگره را یاد بگیرید و از نوشتارها جلوتر باشید باید مشارکت کنید باید خدمت کنید اگه مشارکت نکنید اگه خدمت نکنید هیچ تغییری در شما بوجود نمیاد و حالتون خوب نمیشه.

سی دی اضافه وزن 3

همسفر اعظم ز: آقای مهندس می فرمایند همون طوریکه با صورت مسئله اعتیاد مشکل اعتیاد را حل کردیم از همین روش اضافه وزن را هم حل خواهیم کرد. توی این سی دی چاقی لاغری همش مهم نیست بیشتر سلامتیمون مهمه.این چاقی مثلا تو شکم می بینیم دو سه برابرش تو خود بدنه و این مشکل درست می کنه. مثلا وقتی که زانو درد میگیریند و کم کم کمر درد پیدا می کنند یا راه که می رند و به نفس نفس می افتند. توی رژیم نباید بدن را گرسنه نگهداریم چون بدن حریص میشه. اول باید بدن خودمون را بشناسیم که سه تا اصل را مطرح می کنند یکی زمان خوردن و یکی اون موادی که می خوریم واینکه چه مقداری می خوریم . حتی آقای مهندس میگویند من در حین رژیم حتی کله پاچه و فست فود و ..اینهارا هم می خورم ولی به اندازه نه اینکه کلا بخوام نخورم.

خانم فهیمه : اضافه وزن 3 چی میخوادبه ما بگه؟ اینکه منابع اصلی غذاها 1- کربوهیدراتها 2- پروتئین ها و 3- چربی ها هستند و در مورد ساختار هر کدوم توضیح دادند. و در کل راجع  به نوع تغذیه صحبت کردند.

همسفر رویا: بیشتر در مورد اینکه بدن ما به چه چیزهائی نیاز داره و ترکیات این چیزها مثل پروتئین و فیبر و کربو هیدرات چیه. مثلا میگن پرروتئین فقط توی گوشت مرغ و تخم مرغ نیستش توی پنیر لبنیات لوبیا هم هست. و کربو هیدراتها هم دو دسته هستند کربوهیدرات مفید و کربو هیدرات مضر. و از چیزهائیکه فراوری شده نبایستی استفاده کنیم مثلا گندم یه کربوهیدراته ولی بیسکوئیتی که ازش درست میشه فراوری شده و خوب نیست چون گندمی هست که پوستش کنده شدهو سبوسش گرفته شده. چون همون آرد سفیدی هست که فیبرش را گرفتند

خانم فهیمه : بله آقای مهندس میگن که این آرد گندم که پوستش که در واقع همان سبوس و فیبرش را میگیرند حتی سوسک و ساس هم حاضر نیستند بخورند تازه مواد نگهدارنده هم بهش می زنند و ما آدمها اون را می خوریم که واقعا هیچ ارزش غذائی نداره. و مورد دیگه که توی این سی دی اشاره می کنند ساختار پروتئین ها هستش که از اسیدهای آمینه تشکیل شدند که ما بیست مولکول اسید آمینه توی بدنمون داریم که مثل 32 حروف فارسی هستند که ما با حروف کلمه و بعد جمله می سازیم که اگه یکی از  این حروف کم باشه کلمه سازی و بدنبالش جمله سازیمون دچار مشکل میشه حالا اگه اسد آمینه ای هم تو بدن کم داشتیم ساختن پروتئین در بدن دچار مشکل میشه . همچنین در مورد فیبر صحبت کردند خوب حال فیبر چیه؟

فیبر یه کربو هیدراتی است که نمیشه اون را به مولکولهای قندی دیگه شکست.  وفیبر خوراکی به بخشهای غیر قابل هضم خوراکی اتلاق می شه که مولکولهای اون دست نخورده وارد روده میشن. که این فیبر در تغذیه بسیار بسیار مهم هستش و کمبودش عامل بیماری یبوسته. پس خوردنش از واجباته برای جلوگیری از سرطان برای کنترل وزتن و قند خون و کلسترول عامل خیلی مهمی هستش. حالا این فیبر توی چی وجود داره؟ توی گیاهان سبزیجان میوه و سالاد وجود داره که با مصرف آنها دفع خیلی راحت صورت میگیره. ووقتی دفع راحت باشه جلوگیری از بیماریهای کولو رکتال می کنه. کولورکتال کجاست؟ به روده بزرگ کولون میگن و به انتهای روده بزرگ که به خارج از بدن منتهی میشه رکتوم و به مجموعه این دوتا کولو رکتال .مثلا هموروئید یکی از این دسته بیماریهاست که با نخوردن فیبر و داشتن یبوست مزمن این بیماری ایجاد میشه . حالا چه خوراکیهائی فیبر دارند ؟ غلاتی که پوستشون گرفته نشده لوبیاها میوه ها سبزیجات خرما و انجیر خشک و ...

نکته آموزشی مهمی که از این سی دی یاد گرفتیم اینکه مواد تشکیل دهنده پروتئین ها اسیدهای آمینه هستند که به دو دسته ضروری و غیر ضروری تقسیم میشن. که نقش خیلی مهمی توی بدنمون دارند چرا؟ چون 20درصد بدن ماز پروتئین تشکیل شده تمام ماهیچه هامون از پروتین ساخته شده . پس بدن برای ساخت پروتئین به اسید آمینه نیاز داره پس اگه پروتئین لازم و غذای پروتئینی نخوریم اسیدهای آمینه لازم به بدن نمیرسه و بدن در ساخت پروتئین مشکل پیدا میکنه . حالا این اسیدهای آمینه خودشون به 2 دسته تقسیم میشن که 1- اسید آمینه های ضروری و 2- اسید آمینه های غیر ضروری. که اون اسید آمینه هائی که بدن خودش در کبد میسازه را اسید آمینه غیر ضروری میگن ولی اون اسد آمینه هائی که باید از بیرون وارد بدن بشن را اسید آمینه های ضروری می گن. که برای ساخت دسته دوم بایستی از مواد غذائی استفاده کنیم که این مواد داخلش باشه که بدن بتونه اسید آمینه های لازم را برا خودش بسازه. که این مواد غذائی شامیل گوشت و تخم مرغ و گل کلم و چغندر و کنجد و اسفناج و حبوبات و سیر و بادام و شیر و خیلی چیزهای دیگه پیدا میشه . پس باید بدونیم که بایستی همه چی بخوریم ولی به اندازه و بدن خودمون را از خوردن یکسری چیزها محروم نکنیم.

 

دستورجلسه دوشنبه آینده: امتحان از صفحه 150 تا 200 از کتاب 60 درجه و سی دی مجاز از آقای امین و ادامه پرتوکل

نویسنده : همسفر اعظم ح

 



تاریخ : شنبه 27 مهر 1398 | 11:38 ق.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات
بنام قدرت مطلق الله
امروز دوشنبه ۹۸/۷/۱۵ لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری خانم اعظم با دستور جلسه سی دی حرکت و وادی پنجم با حضور همسفران راس ساعت ۵/۳۰ شروع به کار نمود...
همسفر فهیمه :سلام دوستان نتایج آزمون هفته قبل خیلی رضایت بخش نبود.بچه ها این جا دانشگاه نیست  نمره خیلی برای ما ملاک نیست ولی اگه همین طوری بیاین و برین به هیچ دردی نمیخوره . اگر ما میگیم آزمون به خاطر اینکه خودتون را بسنجین ببینید اینقدر میاین و میرین چیزی هم یاد گرفتین .ما خیلی چیزها را زبونی بلدیم ولی بخواین روی کاغذ بیارین چی  . اگه بلد نباشین و روی کاغذ بیارین یعنی هیچی بلد نیستین . علمی که نوشته نشده باشه ضایع میشه .آقای مهندس برای چی هر سال امتحان کمک راهنمایی را هر سال سخت تر میگیرند چون میخوان کمک راهنما پرورش بدن .کسی که میاد اینجا صندلی اشغال میکنه بعد از یک سال آقای مهندس میگن  باید تغییر جایگاه بده اگه تغییر جایگاه ندی یعنی برو به سلامت اون چیزی که باید یاد بگیری توی یک سال یاد میگیری ولی الان فرق میکنه بعد از یک سال رفتی سفر دوم حتی اگه مسافرت سفر دومی نباشه خودت سفر دومی هستی باید یک تلاشی بکنی یک حرکتی کنی . از این به بعد خیلی امتحانات را جدی بگیرید .
سی دی حركت
همسفر ندا :توی سی دی حرکت میگه از اینکه سفر میریم خیلی خوشحالیم به خاطر اینکه توی سفر تجربه های زیادی کسب میکنیم .هم تجربیات تلخ هم تجربیات شیرین
همسفر فهیمه :بچه ها تجربه کسب کردن باعث چی میشه ؟باعث ارتقاء ما میشه .حرکت یعنی چه ؟
همسفر ندا:از نقطه ای به نقطه ی دیگر را حرکت میگویند .ماسه نوع حرکت داریم : یکی حرکت بیرونی ، یکی حرکت درونی ، ویکی حرکت خنثی
حرکت بیرونی یعنی :  از این صندلی بشینیم روی اون صندلی و حرکت درونی یعنی : مثل مسافری که درمان بشه و به درمان برسه و حرکت خنثی یعنی : دور خود چرخیدن . مثل مصرف کننده ای که هیچ حرکتی از خودش نداشته باشه و دور خودش بچرخه .تمام هستی در حرکته مثل : خورشید ، ماه ، رویش درختان 
رکود بر هیچ انسانی جایز نیست یعنی چه ؟همسفر اعظم ز:یعنی در جا زدن . مثلا کسی که در یک مقطعی درس میخونه هیچ پیشرفتی نکنه نه به سطح بالاتر بره نه هیچی مثلا اگر شغلی داشته باشه تواون مقام بمونه اصلا پیشرفت نداشته باشه وتو اون مقام بمونه .
همسفر فهیمه :مثل کسی که میاد کنگره تو سفر اول همون حرکتی را میکنه که تو سفر دوم انجام میده و در واقع داره سر جاش در جا میزنه . رکود بر هیچ کسی جایز نیست .رکود از راکد بودن میاد . هیچ موجود زنده ای نباید راکد باشه اگه راکد باشه هیچ اتفاقی نمیفته . حتی اگه آب یک مدت جایی بمونه راکد میگنده .
همسفر فهیمه :مثل کسی که میاد کنگره تو سفر اول همون حرکتی را میکنه که تو سفر دوم انجام میده و در واقع داره سر جاش در جا میزنه . رکود بر هیچ کسی جایز نیست .رکود از راکد بودن میاد . هیچ موجود زنده ای نباید راکد باشه اگه راکد باشه هیچ اتفاقی نمیفته .
همسفر زهرا :یک مطلبی را آقای مهندس میگه که مال سال 85 شاگرد میگه برای سر وسامان دادن به کارهام به مسافرت میرم .استاد میگه مسافرت خوبه برای تجربه کسب کردن و زندگی و حیات در طول این سفر اتفاق میفته . اینجا بحث استاد بحث حرکته که رکود بر هیچ کسی جایز نیست و همیشه ارتقاء در حرکت اتفاق میفته . تعریف حرکت چیه ؟از یک نقطه به یک نقطه ی دیگه را حرکت میگویند . حالا ممکنه کهکشان راه شیری باشه یا شراب شدن انگور باشه .
ما یک حرکت درونی داریم یک حرکت بیرونی و یک حرکت خنثی مثلا : از اینجا میریم تبریز میشه حرکت بیرونی و حرکت درونی هیچ گونه جابه جایی درش اتفاق نمیفته ولی باز بهش میگیم حرکت یعنی یک مصرف کننده از مصرف مواد میرسه به قطع مواد و بعد رسیدن به خودش و از رسیدن خودش به قدرت مطلق یا خالقش .حرکت خنثی یعنی : در جا زدن خودش . مثلا : یک مصرف کننده صبح مصرف میکنه شب هم مصرف میکنه البته اون کسی داره مصرف میکنه تخریب هم داره . و اگر نگاه کنیم تمام هستیمون با حرکته اگر حرکت را از هستی بگیری هستی اصلا معنا نداره
   
همسفر زهرا :حیات نه آغاز سفر نه پایان سفر و تولدم نه آغز سفر و مرگ هم پایان سفر نیست . بنابر این ما همیشه باید در تکاپو باشیم . اگه درس بخونیم وارد مرحله ی دیگه ای میشیم .
همسفر فهیمه :بچه آقای مهندس خیلی قشنگ میگه که همه تلاش میکنند برای کمک راهنمایی امتحان بدن و قبول بشن بعد وقتی نتیجه ها میاد میگن ما خیلی خوندیم غافل اینکه یک تعدادی بیشتر از تو خوندن یعنی همیشه سعی کنید تو هر مرحله ای نهایت تلاشتون را بگذارید اگر میخواهید از یک مرحله ای خارج بشین و برین به مرحله ی بعدی باید واقعا تلاش کنید یعنی این نیست که به نظر خودت خوندی . مثلا یک دور میخونی میگی خوندم ولی وقتی میای سر لژیون نمیتونی جواب بدی این خوندن نیست . خوندنی درسته که واقعا تلاشتو بکنی و همه جوره و با جون دلت مطالب را به ذهنت بسپاری و واقعا وقتی دفتر را میبندی یک برداشتی از سی دی حرکت داشته باشی . یعنی اگه یک ماه بعد گفتن سی دی حرکت چی گفت یک چیزی تو ذهنت مونده باشه و بتونی بگی که اینو گفت من این برداشت را کردم . سعی کنید مطالب را وقتی میخونید اگر شده پایان هر سی دی یک خلاصه برداری کنید اونی که فهمیدید که به محضی که به اون نگاه میکنید یادتون بیاد سی دی حرکت چیه .
 
همسفر زهرا : گفتیم سرنوشت انسان یکی خواست یکی تقدیر و یکی فرمان الهی . اما ما در گذشته کارهایی انجام دادیم که حالا باید خودشو نشون بده . پس به اون چیزی که داره میگذره نباید بی توجه باشیم . انسان باید به نفس خودش مطمین باشه . یک مصرف کننده به خودش مطمئن نیست ولی وقتی میاد درمان میشه اون موقع میشه کسی که خیلی به خودش اطمینان داره . ما دو تا همسفر درونی داریم : یکی ما را تشویق میکنه به سمت مثبت ها و یکی جهت منفی ها که همان روح و جن هستند . وقتی که انسان به یک حقیقتی دست پیدا میکنه در گفتنش قوت هست . 
همسفر فهیمه : چرا در گفتش قوت به وجود میاد ؟ چون توی راه درست قدم برداشته این راه صراط مستقیم بوده . کسی که توی راه درست باشه نفوذ کلامش بسیار زیاده ، دیدین بعضی ها صحبت میکنند چقدر به دل آدم میشینه و آدم با تمام وجود دوست داره صحبت هاش گوش بده چرا ؟ چون آدم هایی هستند که تطابق درون و برون دارند یعنی درون و بیرون آنها یکی شده همیشه در مسیر حرکتند .
همسفر زهرا :رکود به تنهایی معنا نداره وقتی کنار هم قرار میگیرند شکل های قشنگی درست میکنند. انسان ها همین طورند تنها یی معنا ندارند وقتی کنار هم قرار میگیرند اون موقع هست که زیبا میشه و چه زیباست که با کشید ن تصویری زیبا از خودمون به جا بگذاریم تو طبیعت چون همه ی صحنه های ما ظبط میشه. یک مطلبی هست که این سفر هم سهل هم سخته یعنی : انجام هر کاری یا عملی که انجام می دیم هم سخته هم آسان که ما اگه بخواهیم به نتیجه ی مطلوب برسیم باید به صراط مستقیم حرکت کنیم و با القاء و الهام به همین صراط مستقیم میرسیم.
همسفر فهیمه :مسلما حرکتی که یا تغییر ی که میخواد انجام بگیره سخته .همه ی انسان ها در مقابل تغییر مقاومت نشون میدن، پس سعی میکنیم هر تغییری را به سختی نپذیریم ولی اگر چنانچه تو مسیری قرار گرفتیم که اون تغییر راه حق بود صراط مستقیم بود نباید مقاومت کنیم و باید بپذیریم . نمونه ی بارز آن همین کنگره هست. کنگره اولش ما میایم برای درمان بیمارمون مسافرمون که دچار بیماری اعتیاد هستند و خیلی ها هم قبول نداریم خود مون هم بیماریم بعد کم کم میایم درون خودمون رو میشناسیم و بعد باید اول بپذیریم که ما هم ایراد داریم که یک جاهایی نقص داریم که بتونیم در جهت رفع آن نقایص حرکت بکنیم بعضی ها اصلا قبول نمیکنند و همون دور خود چرخیدن است . و کسی که قبول نمیکنه ایراد داره از درون گره داره مسلما نمیتونه گره را باز کنه پس باید بیایم اول مشکلات مون رو بپذیرم وقتی قبول کردیم یک جاهایی ایراد داری و گره های درونی داری بعد حرکت کنی و تفکر کنی و تلاش کنی تا در جهت رفع اون گره ها قدم برداری و حلش کنی.


تاریخ : یکشنبه 21 مهر 1398 | 09:10 ق.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

 

به نام قدرت مطلق الله

امروزدوشنبه  مورخ 8/7/98 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری اعظم  با برگزاری آزمون از کتاب 60 درجه زیر صفرتاصفحه 150و دستور جلسه سی دی لحظه اضافه وزن2 و پرسش و پاسخ در مورد مقاله سوم از كتاب 14 مقاله با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود.....

  خانم فهیمه:سلام دوستان فهیمه هستم یك همسفر. همگی بسیار خوشحالیم كه  امروز در خدمت خانم زهره ی عزیزاز لژیون هشتم مادر زینب جون كه امسال در آزمون كمك راهنمائی قبول شدند هستیم و میخواهیم از صحبت های ایشون استفاده کنیم و اینکه چه انگیزه ای باعث شد که تصمیم گرفتید در امتحان کمک راهنمایی شرکت کنید ؟

خانم زهره ش(لژیون 8): من سال 93 متوجه مصرف پسرم شدم از طریق روانشناس و بعد با کنگره آشنا شدم اولش اینجا برام جالب نبود ولی با این حال کم و زیاد میومدم بعد رفتم توی لژیون خانم فاطمه در کل سفر خوبی نداشتم ولی مسافرم سفر خوبی داشت بعدا متوجه شدم مسافرم از لحاظ جسمی مشکل پیدا کرده راهنمام گفت : باید دوباره سفر کنه این بار دخترم اومد کنگره و با اصرار منو آورد در واقع من خوابم را به اینجا بهتر ترجیح میدادم رفتیم مرزبانی و گفتیم ما شاید یک روز بیایم شاید نه ولی خانم زهره قبول نکرد و اون روز یک شوکی به وارد شد و فهمیدم که راست میگن اینجا بستری هست که هر کسی لیاقت اینجا نداره و من خواستم که بیام و تلاش کردم حتی بعضی مواقع اون ها نمیومدن من میومدم. توی لژیون هم خانم زهره سخت بر خورد میکردند مثلا: همین دفترها که باید سی دی بنویسم میگفتم من اهلش نیستم نمیتونم بنویسم .چشمام یک مقدار مشکل داشت ولی بعد کم کم دیدم با نوشتنم این بذر توی وجودم پاشیده شد و علاقه مند شدم و خانم زهره هم که میدیند من مشارکت میکنم مدام بهم میگفتند باید کمک راهنما بشی. من خودم یک معلم باز نشسته هستم وقتی میرفتیم توی کلاس به بچه ها میگفتم شما بهترین هستید خوب مسلما تشویق میشدند .خلاصه راهنمای عزیزم  از همین طریق به من گفتند و من شروع کردم به خوندن امتحان و هر چی توی لژیون امتحان میگرفتند سعی میکردم نمره ی بالایی داشته باشم . حتی یک سفر کربلا برام پیش اومد اول نمیخواستم برم ولی با اصرار رفتم گفتم شاید دیگه برام پیش نیاد ولی تمام فکر و ذهنم اینجا بود . با خودم میگفتم من 60 سالمه زیاد چیزی تو حافظه ام نمیمونه من خوب یاد میگرفتم ولی زود از ذهنم میپرید ولی با این حال علاقه مند شده بودم

 شاید من هر جزوه و کتابی را سه بار خوندم تا این قدر علاقه مند شدم حتی تو خونه بهم ایراد می گرفتند بهشون گفتم : به من فرصت بدین تا این چهل تا سی دی را بنویسم بعد سعی میکنم کمتر بنویسم کمتر برم کنگره ولی انسان به هر چی بخواد میتونه برسه باید تلاش بکنه ولی همسرم راضی نبود هنوز هم راضی نیست ولی چون میدید که من دوست دارم باهام همکاری میکنه من حتی مهمونی هامو کنسل میکردم. ان شالله لیاقت این جا را داشته باشم یا یک پروسه ی درمان برام باشه چون هنوز من نقطه های کوری در وجودم هست و می گویند که از شیطان هم باید درس گرفت هر ترفندی استفاده میکنهچون مقاومه و دست بردار نیست از

مومن را با عبادتش ، ثروتمند را با پولش ، فقیر را با بی پولیش هر کسی را یک جوری از راه منحرف میکنه و این مقاومت را ما از شیطان باید یاد بگیریم تا بتونیم وجود خودمون را تزکیه کنیم

امیدوارم توی این جایگاه خوب بدرخشم.

 خانم فهیمه:خیلی ازشما تشكر می كنم خانم زهره عزیز بسیار استفاده كردیم و ان شااله در این مسیر خدمتی كه قدم گذاشتید هرروز بیشتر از دیروز بدرخشید و با خدمت كردنتون به حال خوش برسید.

خوب بچه ها هفته آینده جشن مرزبانی داریم احترام به این جایگاهها در كنگره خیلی اهمیت داره بخصوص جایگاه مرزبانی و اسیستنت محترم كه این عزیزان بدون هیچ چشمداشتی برای ما خیلی زحمت می كشند و وقت می گذارند پس باید به نحو احسن با دادن پاكت از این عزیزان قدررانی كنیم.  پس دیر نیائید و اگرمی تونید مقاله ای كه بتونه به این عزیزان انرژی بده آماده كنید و با عشق تقدیم كنید. 

سی دی اضافه وزن 2 

همسفراعظم ز:ما باید با ساختار و فیزیولوژی بدن آشنا بشیم چون یا اضافه وزن پیدا نکنیم یا کاهش وزن نداشته باشیم. نکته خیلی مهمی که حتی توی قرآن اومده این که غذایی که میخوریم باید بهش نگاه کنید که چی میخورید 

خانم فهیمه: بیشتر بیماری هایی که داریم بیشترش برمیگرده به غذا خوردنمون. واقعا نگاه کنید و ببینید که چی میخورید دیدید که گاهی اوقات چقدر گرسنه هستید همه چیز را میخواین با هم بخورید . این خیلی بده چون زمان لازم برای هضم هر نوع ماده غذائی فرق می كنه و نوع آنزیم هایی که برای هضم مثلا پروتین گوشت قرمز با پروتئین گوشت مرغ فرق داره و اینه كه آقای مهندس هم تاكید می كنند اگر چندنوع غذا داشتیم همه را با هم قاطی نخورید. پس چقدر کتاب آسمانی زیبا میگه به چیزی که میخوری نگاه کن . یعنی تفکر کن. سردی ها کلا خیلی بده اگر سردی میخورین چون اصولا سردی ها چیزهای خوش مزه ای هستند طبق طب سنتی مثلا، ماست میخورید سعی کنید کشمش و گردو یا نعنا خشک باهاش بخورید. 

 همسفر اعظم:نکته ی بعدی اینکه افرادی هستند که از قرص لاغری استفاده میکنند بدون اینکه اطلاع داشته باشندکه چه عوارضی برای بدن داره بدن ما برای کاهش وزن مثل وقتی که صورت مسئله اعتیاد را حل کردیم برای کاهش وزن هم اول باید بدن خودمون را بشناسیم ببینیم که چه چیزهایی را قبول میکنه چه چیزهایی را قبول نمیکنه صورت مسئله اش را حل کنیم بعد رژیم را شروع کنیم

خانم فهیمه: اولین قدم برای کاهش وزن چه اون هایی که اضافه وزن دارند چه اونهایی که اضافه وزن ندارند تهیه ترازوی دیجیتال هست. آقای مهندس میگویند بعضی با گرفتن وزنشون دچار استرس میشن میگن اصلا ما میخواهیم استرس داشته باشین چون باید توی دل ترس برین. پس ترازو میگیریم هر روز خودمون را وزن میکنیم توی دفترچه یادداشت میکنیم. ترزاو حکم تابلوهای راهنمایی را دارند. تابلوهای راهنمایی چی به ما میگن ؟ که الان سمت راست برو یا جاده لغزنده است اینها را به ما میفهمونه . و ما باید یک مدتی این طوری به این روش پیش بریم تا با متابولیسم بدن آشنا بشیم 

 همسفر اعظم ز:برای وزن کردن قبل صبحانه ، قبل از ناهار و قبل از خواب باید باشه تا بعدا روزی یک بار بشه

همسفر فهیمه: مطلبی دیگه که به ما میگه اینکه نباید به بدن گرسنگی بدین. مثلا : کسانی که میخواهند لاغر بشن فکر نکنند اگه صبحانه نخورند لاغر میشن ، در صورتی که با صبحانه نخوردن آدم چاق میشه و از نظر علمی ثابت شده است 

 همسفر اعظم ز:یک سری افراد از پروتین استفاده نمیکنند و این مورد باعث میشه بعد از مدتی صورتشون ریخته بشه  مثلا،پای چشمش گود بیفته ، حالت آدم های پیر را پیدا کنه یا حالت آدم های مریض در این مورد تخم مرغ بهترین جایگزین میتواند باشه چون یك تخم مرغ  70 کالری داره. پروتین داره باعث میشه حتی تا ظهر ما سیر باشیم و صورتمون لاغر نشه . ما توی رژیم حداقل هفته ای ۵ بار میتونیم بخوریم

همسفر فهیمه: بدن ما در طی روز به طور متوسط چقدر پروتین احتیاج داره؟ 35 گرم داره و یک تخم مرغ 6 گرم پروتین داره پس ما باید میزان پروتئین دریافتیمون را تنظیم كنیم. چرا اینقدر آقای مهندس تاکید میکنن پروتین مهمه ؟ چون وقتی بدن پروتین لازم را نداشته باشه میره پروتین های خودش را تجزیه میکنه و عضلات به مرور تحلیل میره و آخرین نکته ی آموزشی : گوارش انسان برای هضم مواد غذایی ، هضم پروتین ها، هضم کربوهیدرات ها هر کدوم یک فرایند مشخصی دارند این نیست که مثلا، برای هضم چربی ها یا پروتئین ها  همون زمانی را مصرف کنه که برای کربوهیدرات ها مصرف میکنه. در ضمن انرژی لازم برای سوخت و ساز هر کدام از موادغذائی ( کربوهیدرات، چربی و پروتئین ) باهم فرق دارد مثلا برای چربی ها 2 تا 3 درصد انرژی صرف هضم و جذب خودش میشه و بقیه اش در بدن باقی می ماند و انرزی لازم برای هضم و جذب کربوهیدراتها 6 تا 8 درصد می باشد و برای پروتئین ها این انرژی مصرفی حدود 25 تا 30 درصد صرف سوخت وساز خودش می شود حالا بهتر متوجه میشیم که یک کیک خامه ای که بخوریم 2 تا 3 درصدش صرف سوخت وساز خودش میشه و بقیه اش تو بدن ذخیره میشه درصورتیکه یک تخم مرغ آب پز که بخوریم که یک منبع پروتئینی هستش حدود 30 درصدش صرف سوخت و ساز خودش میشه و بقیه اش تو بدن ذخیره میشه پس خوردن کدوم یکی به نفع بدن ماست؟با این حساب خودتون قضاوت کنید . پس با همین اطلاعاتی که در سی دی های اضافه وزن پیدا می کنیم می تونیم یک رزیم غذائی متعادل و مفید برای خودمان تهیه کنیم که هم نیازهای بدنمان مرتفع شود و هم دچار وزن اضافه نشویم.

همسفر رویا:یك رژیم غذائی خوب رژیمی است كه كالری هاش تنظیم باشه و سالاد حداقل 20 دقیقه قبل از غذا بخوریم و این باعث میشه که معده ی ما را پر نگه داره ولی این سالاد را ما میتونیم با کالری های مختلف استفاده کنیم

دستور جلیه هفته آینده : سی دی حرکت و وادی پنجم و مقاله 5 از کتاب 14 مقاله

نویسنده : همسفر اعظم ح



تاریخ : یکشنبه 14 مهر 1398 | 10:40 ق.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات
           

به نام قدرت مطلق الله

امروزدوشنبه  مورخ 8/7/98 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری اعظم  با برگزاری آزمون از کتاب 60 درجه زیر صفرتاصفحه 150و دستور جلسه سی دی لحظه اضافه وزن2 و پرسش و پاسخ در مورد مقاله سوم از كتاب 14 مقاله با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...

                        

                                            

آزمون از كتاب 60درجه تا صفحه 150

1-     برجسته ترین ویژگی نفس چیست؟

2-     كتاب 60 درجه زیر صفر قابل استفاده برای كدام دسته صحیح می باشد؟

الف- بیماران موادمخدرو پزشكان    ب- قضات و خانواده ها      ج- گزینه الف و ب      د- همه موارد

3-     دركتاب 60درجه از چه قوانینی استفاده شده است؟

الف- قوانین طبیعت           ب- قوانین ریاضی و مهندسی      ج- قوانین الهی         د- همه موارد

4-     یك گرم مواد خوراكی معادل چند گرم مواد كشیدنی است؟

الف- 5 گرم       ب- 1/0 گرم       ج- 10 گرم       د- هیچكدام

5-     درسی كه مهندس از ماه رمضان گرفتند چه بود؟

6-      تاریخ شروع سفر مهندس كدام مورد است؟

الف- 11/7/75       ب- 7/11/76         ج- 7/11/75              د- 15/9/76

7-     عنوان قانون سوم چیست؟

8-     كامیك مخدرهای ضعیف نیستند؟

الف- حشیش       ب- چرس       ج- كوكائین       د- بنگ

9-     سفر در كنگره با كدام سوره آغاز می شود؟

10- در تاریخ 21/1/76 طی تماس مهندس با استادشان سیلور چه چیزی مشخص گردید؟

11- نام دیگر هروئین چیست؟

12- میزان تریاكی كه برای بزرگسالان می تواند كشنده باشد چیست؟

الف- 5/1-1 گرم         ب- 15/0- 1/0 گرم         ج- 2-1 میلی گرم         د- 2-1 گرم

13- تصویر درخت پوسیده سمبل چیست؟

14- مشكل یك معتاد پس از ترك اعتیاد چیست؟

15- مرگ از نظر قرآن یعنی چه؟

16-  در تمثیل پرنده سوار بر كشتی منظور از پرنده و كشتی چیست؟

17- طبق قانون هفتم (رودهای خروشان و چشمه های جوشان همه به بحرو اقیانوس می رسند) چه كسانی به رودهای خروشان و چشمه های جوشان تشبیه شده اند؟

18- دریك سفر خوب حداقل بایستی دو كار باهم بانجام برسد آن دو كار چیست؟

19- جاهای خالی را پركنید؟

-          برای پیدا شدن یا بوجود آمدن اولین قدم .....است و برای پیدا شدن انسانها نیروی .....و ......و .......هم موجود است

-          گذرگاه زندگی مانند............... است كه گاهی از زوایای آن كشیده می شود و شكلی دیگر پدید می آید اما از تمامی آن ...................

-          آنچه در....... است آن بانجام می رسد. اما ...... ما درخطوط ........نقش بسیار مهمی دارند كه به آنان شكل دیگری می دهند.

-          برای رهائی بایستی به ...... متكی باشیم و از ............استفاده نمائیم.

-          آغاز ...... ساختن است. تا ساختن ادامه دارد ....... هم ادامه دارد.

-          علمی كه ...............سندی بدون نقص خواهد بود.

-          سرنوشت ها با ..............رقم زده می شوند.

-          تاریخ خودبخود تكرار نمی شود......... می خواهد.

-          رابطه روان یا جان انسان با جسم انسان مانند رابطه ........است با .......

 



ادامه مطلب

طبقه بندی: گزارش عملکرد لژیون،

تاریخ : پنجشنبه 11 مهر 1398 | 01:04 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات


به نام قدرت مطلق الله

امروز دوشنبه مورخ1/7/1398لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری اعظم با دستورجلسه از سی دی سبزه ها با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...


این اختلاسهائی كه امروزه توی جامعه مون به وفور می بینیم همون نوشیدن زیر آب هستش. یا در مورد پست و مقامی كه خداوند بهمون میده این محبت خدا به بنده هستش كه بتونه یه جاهائی خدمتهائی به خلق بكنه و گره هائی را باز كنه ولی حالا ما بیائیم اینقدر در گیر این پست و مقام بشیم كه آرامش خودمون و خونوادمون را بگیریم و تازه از مسیر صراط مستقیم دور بشیم آینها همه همون نوشیدن زیر آب هستش......


ادامه مطلب

طبقه بندی: گزارش عملکرد لژیون،

تاریخ : پنجشنبه 4 مهر 1398 | 12:40 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

 

به نام قدرت مطلق الله

امروز دوشنبه مورخ 25/6/1398لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری خانم اعظم با دستورجلسه برداشت از سیدی اضافه وزن 1 و وادی چهارم با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...

برداشت از سی دی اضافه وزن 1

حال اضافه وزن در چه مواردی پیش می آید؟ هر گاه میزان كالری دریافتی جسم بیش از كالری مورد نیازش باشد اضافه وزن پیش می آید ......

بعلت عدم شناخت صحیح از جسم خودمان و بعلت تفكر سطحی كه داریم همه چیز در ظاهربخصوص در صورت و كمرو شكم و باسن می بینیم وبه همین علت متاسفانه خیلی ها دست به اعمال زیبائی در صورت اقدام می كنند از جمله عمل زیبائی بینی گذاشتن پروتز در گونه تزریق ژل در نواحی مختلف و .... و همچنین در مواردیكه بعضا اضافه وزن دارند اقدام به برداشتن چربیهای شكم و یا برداشتن قسمتی از روده یا كوچك كردن معده می كنند كه از نظر آقای مهندس با انجام این كارها فاجعه به بار می آید و این افراد همیشه در آرزوی خوردن یك وعده غذای مناسب می باشند. به راستی چرا افراد گاها دست به چنین كارهائی می زنند؟ بعلت عدم شناخت از جسم انسان  و اینكه این جسم برای ادامه بقا چه مقدار به سوخت نیاز دارد و اصلا این جسم ما سوخت و سازش ( متابولیسم ) در چه حدی می باشد. در واقع هر مسئله ای كه حل می شود اول باید صورت مسئله آن حل شود.

 حال اضافه وزن در چه مواردی پیش می آید؟ هر گاه میزان كالری دریافتی جسم بیش از كالری مورد نیازش باشد اضافه وزن پیش می آید. كالری واحد اندازه گیری میزان خوراكی ها و نوشیدنی های دریافتی می باشد كه عبارت است از میزان انرژی كه بایستی مصرف شود تا یك گرم آب به اندازه یك درجه سانتیگراد گرم شود.و باید بدانیم چون نقطه تحمل انسان در مقابل اضافه وزن به آرامی بالا می رود اضافه وزن آرام آرام اتفاق می افتد و یكدفعه نگاه میكنی و می بینی چند كیلو اضافه داری. حال طبق رفرنسهای اعلام شده در انگلستان میزان كالری دریافتی برای یك آقا 2500 كالری و برای یك خانم 2000 كالری است بعلت اینكه بدن آقایان از عضلات و ماهیچه های بیشتری تشكیل شده است و انرژی بیشتری نیاز دارد. طبق صحبت آقای مهندس قد ما اگر مثلا 170 یا 180 سانتیمتر باشد یك متر آن را كه كم كنیم 70 یا 80 سانتیمتری كه باقی می ماند حدود تقریبی وزن ما بدست می آید. پس ما باید بر اساس وزن و قد خود میزان كالری دریافتی خود را تخمین بزنیم و بدانیم چنانچه بیشتر از اندازه تعیین شده كه كالری دریافت كنیم دچار اضافه وزن خواهیم شد. البته این را هم بدانیم كه در یك رژیم غذائی صحیح هیچگاه نبایستی بدن را گرسنه نگه داریم چون متابولیسم پایه پائین می آید و این خود باعث افزایش وزن می شود در واقع مثل یك حیوانی كه گرسنه نگهش دارند وقتی غذا بهش بدهند غذا را مخفی میكنه سیستم بدن هم همین حالت را د ارد. پس باید سعی كنیم سه وعده غذائی را به موقع و به اندازه مصرف كنیم تا نه گرسنگی به جسم دهیم و نه باعث افزایش وزنمان شویم. پس اولین قدم برای كنترل وزن و آگاهی به متابولیسم بدن وزن كردن خودمان روزانه سه مرتبه( قبل از صبحانه، قبل ازنهارو قبل ازشام)  با ترازوی دیجیتالی و ثبت وزن بطور منظم در یك دفتر می باشد.

وادی چهارم

در مسائل حیاتی به خداوند مسئولیت دادن، یعنی سلب مسئولیت از خویشتن

همسفر اعظم ز: در این وادی اشاره به پذیرفتن مسئولیت انسان در زندگی داره كه هر كسی توی زندگیش باید مسئولیت كار خودش را قبول كنه و مثلا شاگرد در مقابل استاد و همینطور استاد در مقابل شاگرد یك مسئولیتی داره كه بایستی هر دونفر آنها را رعایت كنند. خداوند نعمتهاش را در اختیار ما می گذارد و در مقابل از ما یكسری انتظاراتی دارد. كه بعضی افراد میگویند ما این را قبول نداریم و نمی پذیرند. در واقع در این وادی میگه هر مصیبتی كه برای ما پیش میاد ما خودمون مقصر هستیم. ذره ای كاربد انجام بدیم پاسخگو خواهیم بود و ذره ای كار خوب انجام بدیم بازتاب آنرا می بینیم.یعنی اینكه به خدا مسئولیت بدی و از خودت سلب مسئولیت كنی این درست نیست. ممكنه انتظارات افراد با هم فرق می كنه

خانم فهیمه: در این وادی جایگاه و مسئولیت من بنده و خداوند را به وضوح مشخص میكنه در واقع یك مرزی بین مسئولیتهای من و خداوند می كشه. و میگه مسئولیت زندگیت را قبول كن. چرا توی این وادی میگه ما گاها خداوند رابا غول چراغ جادو اشتباهی می گیریم؟ چون مرز مسئولیتهای خودمون را با خداوند قاطی می كنیم و مثلا كارهای اشتباه و بدون هیچ تفكری انجام میدیم و انتظار داریم خداوند همه خطاهای مارا راست وریزكنه. ویا اینكه یه دیدگاه دیگه ای هست كه بعضی از ما اصلا به خدا اعتقادی نداریم و معتقد به شانس هستیم كه مثلا این شانس منه و من همش باید تو بدبختی بمونم كه دیدگاه هم كاملا اشتباهه ما اطلا چیزی به اسم شانس نداریم و این تفكر خود ماهستش كه جایگاه منو مشخص میكنه . پس چی درسته؟ اینكه من روی خودم حساب كنم تلاش كنم درست تفكر كنم و آونوقته كه اگر در مسیر درست حركت كردم خدا و نیروهای مافوقش به كمك من می یاند واینجا هستش كه من می تونم از خداوند انتظار كمك داشته باشم چون طبق دستور خود خداوند من در مسیرش حركت كردم به فرامینش عمل كردم و توی این مسیر نهایت تلاش خودم را كردم و مطمئن هستم خداوند دست یاریشو از من دریغ نمی كنه چرا كه این وعده خودش بوده . البته خداوند بعداز اینكه انسان را خلق كرد اونرا سر دوراهی خیر و شر قرارمی ده واین خود انسان هستش كه با اختیار خودش یكی از این دوراه را انتخاب میكنه كه اینجا بازم برمیگرده به دانائی خود انسان كه هرچقدر دانائیش بالاتر باشه انتخابهای درست تری داره و میتونه در زندگی آرامش بیشتری داشته باشه.حالا بچه ها دعا توی زندگی ما واقعا چه نفشی داره ؟ خیلی ها دست روی دست میگذارند و میگن خدائی كه مارا آفرید خودش هم مشكل ما را حل میكنه بعد هی ختم و نذر بر میدارند درصورتیكه دعا هم برای اجابت شدنش شرایطی داره كه باید آنهارا رعایت كنی اول اینكه از هر كار ضد ارزشی دوری كنی و فرامین خدا را رعایت كنی و مسئولیت همه كارهت رو قبوكنی و توی این مسیر نهایت تلاش خودتوبكنی . حالا ما چطوری میتونیم خدا را بهتربشناسیم ؟ ما هر چقدر خودمون را بیشتر بشناسیم خدا را بهتر می شناسیم برای همین  توی وادی چهارم در موردهسته انسان توضیحاتی میده كه انسان از دوبخش صور آشكار و صور پنهان تشكیل شده صور آشكار چیزیه كه با چشم دیده می شه همین دست پا گوش و.... كه همون شهروجودی و كالبد فیزیكی ما هستش ولی صور پنهان همون عقل و حس و نفس وروح و حس های خارج از جسم هستند كه با چشم سر دیده نمی شوند كه اینجا نفس را تعریف می كنه و در واقع نفس همون اصل هر چیزی را نفس اون چیز میگن كه نفس هر انسان بر اساس خواسته ها و دانائی اون انسان طبقه بندی میشه كه نفس به سه درجه ا- نفس اماره2- نفس لوامه 3- نفس مطمئنه تقسیم میشه كه در جزوه جهان بینی مفصل در موردش صحبت كردیم در مرحله نفس اماره شخص فقط به فكر اینه كه خواسته هاش برآورده بشه حالا از هرراهی براش اصلا مهم نیست و فقط منافع شخصیش مهمه و در مرحله نفس لوامه اگر انسان كار اشتباهی انجام بده پشیمون میشه در واقع همون نفس سرزنش كننده هستش و نفس مطمئنه فرد هیچ كار نامعقولی انجام نمیده چون مراحل تزكیه و پالایش را گذرونده و تمام خواسته هاش براساس همون دانائی بالائی كه داره خواسته های مثبتی هست.

در كل جمله از" ما حركت از خدا بركت " جمله پیام دهنده وادی چهارم هستش كه این پیام را میده كه در راه رسیدن به هدفهاتون در مسیر ارزشها و صراط مستقیم حركت كنید و به خدا توكل داشته باشید و دست از تلاش بر ندارید امیدتون را از دست ندید و ان شااله خدا هم كمكتون خواهد كرد. چون وعده خداونده و وعده خدا دروغ نیست.

در كل دوتا قانون مهم هست كه در تمامی مراحل نفس ما نقش مهمی دارند كه 1- قانون پذیرش مسئولیت حیات و 2-  واگذار كردن اختیار به انسان و در واقع خواست خدا این بوده كه با خلق انسان و فرستادنش روی زمین میخواهد كه انسان با پذیرش این دوقانون خودش را به بالاترین نقطه تكامل كه همان فرمان فكرو عقل هستش برسونه كه طبق آموزشهای كنگره همه ما می رسیم به آنجائیكه از آنجا انشعاب پیدا كردیم . و بدونیم خداوند همیشه شاهد و ناظر بر اعمال ماست و از رگ گردن به ما نزدیكتره.

دستور جلسه لژیون هفته آینده : مقاله 3و 4 از كتاب 14 مقاله

 

 

 

 



تاریخ : یکشنبه 31 شهریور 1398 | 01:39 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

 

به نام قدرت مطلق الله

امروز دوشنبه مورخ 11/6/1398لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه با دستورجلسه خلاصه نکات آموزشی از سی دی نخل و وادی سوم با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود....

چرا نقش اول مسئولیتها بر عهده خودمون است؟ چون ما اومدیم به این دنیا تا روش حل مشکلات را یاد بگیریم. طبق وادی یک اول بایستی تفکر کنیم و با تلاش و کوشش و امید به خدا برای حل مشکل در مسیر صراط مستقیم حرکت کنیم و مسلما نیروهای الهی هم به ما کمک خواهند کرد

سی دی نخل

همسفر اعظم ز: آدم خیلی چیزها را میدونه ولی عمل نمیکنه مثلا میدونه غیبت کردن یا خیلی کارهای ضد ارزشی بده ولی انجامشون می ده. خیلی طول می کشه که انسان به چیزهائی که میدونه عمل کنه. اقای مهندس در تاکید سخنرانی آقای جوادی آملی می گویند مثلا آدم چاه را میبینه حالا دیدن یه قسمت و باید از اون معرکه بتونه دور بشه که پا لازم داره یعنی با چشم می بینه ولی یه عقلی باید تصمیم بگیره تا اون از این معرکه دوربشه. بعضی ها میگن ما جهان بعد از مرگ را قبول نداریم ولی جهان بعد از مرگ یک جهان واقعی است خوابهائی که ما میبینیم همینه و وارد بعدهای دیگه میشیم. کابوسهائی که می بینیم نتیجه کارهای روزمره ماهستش در کل انسانی که مشکل داره کابوس می بینه و وارد دنیاهای دیگه می شه. مقدمه کابوس در همین جهان محیا میشه و کابوس برآیند زندگی روزمره ماست. اگر مجموعه اندیشه های ما در سه حالت گذشته و آینده و حال سیر بکند ما باید خودمون را اسیر چنگال گذشته نکنیم  از حال نمیشه فرار کرد ولی مثلا یه خاطره ای از گذشته که میخواسته با شخصی ازدواج کنه ولی نشده هنوز غصه می خوره که چرا اون اتفاق نیفتاد پس لحظه دشواری دشوار نیست یادآوری اون سختی ها دشوار است. اتفاقاتی که برای ما میافتد یه مقدارش دست ماست یه مقدارش تقدیر الهی و یه مقدارش فرمان الهی است.

خانم فهیمه:  در کل ما نباید خودمون را اسیر گذشته و حال و آینده کنیم ما باید از گذشته درس بگیریم برای آینده برنامه ریزی کنیم وسعی کنیم همیشه در لحظه زندگی کنیم و از لحظه لحظه های زندگیمون لذت ببریم. دی کزتو گذشت هیچ از آن یاد مکن فردا نرسیده است فریاد مکن.

همسفر خزر: مشاهده عمل هر انسانی نشانگر پرونده اوست. خوشا به حال آنانیکه در صراط مستقیم اندو تونستند راه درست را انتخاب کنند. پرونده ما نشانگر عملی است که ما انجام دادیم. تا وقتیکه ما بهم ریخته باشیم کابوس می بینیم پس موقعیکه خوابیم اون واقیه و موقعیکه بیداریم اون واقعیه پس خواب و بیداری هر دو واقعی هستند. انسان نیاز به تغییر داره اگر بخواد دیگه کابوس نبینه باید تغییر بکنه کابوس را با قرص نمی شه درمان کرد . ما تغییر فصلها را در طبیعت داریم که این تغییر تبدیلها در طبیعت یک نظم خاصی دارند.

خانم فهیمه: پس ما در حال حاضرچطوری میتونیم تغییر کنیم؟ با شناخت آگاهی معرفت با عملی کردن آموزشهامون. ما توی کنگره آموزش میگیریم دانائی مون را بالا میبریم و سطح جهان بینی مون را ارتقا می دیم پس راه درست را از راه غلط تشخیص میدیم پس همه بسته به انتخابهای من داره

همسفر خزر: اگر اندیشه های ما در جهت ارزشها و خوبی ها باشه خوبه ولی اگر در جهت تخریب دیگران باشه سم است. اینجا آقای مهندس درخت نخل را مثال زدند که در قالب پیام موقعیکه بالای درخت نخل بودم فکر می کردم که از همه بالاترم که این موقعیت (مالی، شغلی، علمی و...) ولی از من بالاتر هم هستند پس نباید مغرور بشمحتی در قرآن قوم عاد و ثمود و فرعون را مثال میزنه که در چه جایگاههایی بودند ولی به کجا رسیدند

خانم فهیمه: گاهی آدم فکر میکنه از لحاظ جایگاهی بالاتر از همه قرار داره که این جایگاه میتونه پول مقام منصب جمال ویا هر چیز دیگه ای باشه ولی باید این را بدونم همیشه بالاتر از جایگاه من جایگاههای بالاتری هم وجود داره ولی خیلی از همون جایگاههای بالاتر در اثر عدم مراقبت جایگاههای خودشون را از دست می دهند که این همون تمثیل درخت نخل است که میشه اینطور نتیجه گیری کرد که اولا به چیزی که مالکش هستی مغرور نشو چون برای خدا کاری نداره همون طوری که بهت داده به راحتی میتونه ازت بگیره. و دوم چیزی که بدستش آوردی باید برای بدست آوردنش در صراط مسقیم حرکت کرده باشی و همچنین برای نگه داشتنش مدام در جهت صراط مستقیم و در جهت ارزشها در حرکت باشی.

همسفر خزر: انسان وقتی به عشق و ایمان برسه به آرامشی می رسه و این آرامش باعث می شه درون و بیرون ما بر هم منطبق بشه آنوقت دیگه حاضر نیستی هر کاری را انجام بدی یا بد کسی را بخواهی.

خانم فهیمه: توی این سی دی خیلی اشاره به تطابق درون و بیرون دارهر چقدر تطابق درون و بیرون مابیشتر باشه در واقع ظاهر و باطن ما یکی باشه همانجاست که ما به عشق و ایمان رسیدیم واون آرامش درون را پیدا کردیمو دیگه هیچ شیطانی نمیتونه شما را از مسیر خودتون منحرف کنه یعنی اگر بستری براتون فراهم بشه که بخواهید یک کار ضد ارزشی انجام بدید نمی تونید و اصلا نمی خواهید اون کار را انجام بدید. بچه ها چرا حرمت کنگره در جلسات دو مرتبه خونده میشه ؟ چون اهمیتش خیلی زیاده و اجرای فرامین خدا را به ما یادآوری میکنه میگه غیبت نکن دزدی نکن رشوه نگیر  و... چون این کارها جرم است و نمیذاره درون و بیرون ما یکی بشه و اگر درون وبیرون ما یکی نباشه احتمال انجام هر کاری برای ما هستش. پس برای همین حرمتها در کنگره دو مرتبه خوانده میشه. در کل تطلبق درون و بیرون خیلی مهمه .باید خیر دیگران را بخواهید و از خوشی و پیشرفت دیگران از ته دل خوشحال باشید  مثلا از رهائی یک نفر مثل رهائی خودتون خوشحال بشین یا از خرید خونه یا ماشین یک نفر واقعا از ته دل خوشحال بشین اگر اینطور بود میتونید بگید حال دلتون خوبه در غیر اینصورت هنوز ناخاصی درون دارید و بایستی روی خودتون خیلی کار کنید. این را بدونید ما نیومدیم کنگره که مسافرانمون را تغییر بدیم  ما اومدیم که خودمون تغییر کنیم وقتی من تغییر کنم و حالم خوب بشه میتونم این انرژی خودمو به اونها بدم و از حرکت درست من در پرتو آموزشهای کنگره مسافرم هم تغییر میکنه.به خانم زهرای عزیز از لژیون هشتم که مشاوره تازه واردین قبول شدند بسیار بسیار تبریک میگم وبهشون خوشامد میگم که برای دوجلسه کارورزی در خدمتشون هستیم وخواهش می کنم از حس قشنگشون در مورد قرار گرفتن در این جایگاه خدمتی و همچنین از خدمت در وبلاگ لژیون برامون صحبت کنند.

همسفر زهرا از لژیون هشتم: سلام دوستان زهرا هستم یک همسفر. بسیار خوشحالم که در کنار شما عزیزان هستم این حس حس خیلی قشنگیه و تا خودتون تجربه نکنید متوجه نمی شید. من خیلی برای آزمون کمک راهنمائی تلاش کردم و خیلی خوندم و تمام هدفم قبولی در آزمون کمک راهنمائی بود ولی خوب قسمت اینطور بودکه فعلا در این جایگاه خدمت کنم . من بعنوان وبلاگ نویس لژیون فعالیت داشتم و علیرغم داشتن بچه کوچک ولی از انجام این کار لذت می بردم و موقیکه بعنوان وبلاگ نویس فعالیت داری بایستی سر یه تایم مشخصی گزارش را بفرستی که امکان داره همون موقع نیروهای باز دارنده سراغت بیاندو تو نتونی همون شب کاری که باید انجام بدی را انجام بدی ولی با ایمانی که به مسیر داشتم سعی می کردم بر نیروهای بازدارنده غلبه کنم و وظیفه ام را به نحو احسن انجام بدم در کل خدمت در وبلاگ جدای از خدمتهای دیگه هستش و بار آموزشی زیادی داره از بچه های لژیون بیستم میخوام این جایگاه خدمتی را خودشون تجربه کنند و حال خوشش را بچشند.

خلاصه وادی سوم

همسفر رویا:باید دانست هیچ موجودی به میزان خود انسان به خویشتن خویش فکر نمی کند. این بایدی که اولش اومده یعنی مو لا درزش نمی ره و تاکید میکنه که هیچکس به اندازه خود انسان به فکر خودش نیست. ما با نوع حرکتمون میخواهیم به گفتار نیک پندار نیک کردار نیک برسیم وبایستی از طبیعت الگو برداری کنیم و از آنها درس بگیریم و کلید مسیر راهمون را پیدا کنیم.

خانم فهیمه : چرا میگه از طبیعت الگو برداری کنیم مگر طبیعت چه وجه مشخصه ای داره؟ ما مرتبا در طبیعت تغییر می بینیم. همه چیز در طبیعت در حال تغییر است پس هر انسانی در هر مسیری که باشه میتونه تغییر کنه اگر که در قعر تاریکی هاست باز هم میتونه تغییرکنه.

همسفر رویا:انسان اگر خودش جستجو نکنه حتی اگر با کاوشگران ماهر همنشین شود به موضوع واقعی نخواهد رسید. یکسری هستند که اصلا هیچ اعتقادی به خودشون ندارند در صورتیکه هر کسی باید مسئولیت کارهاشو بپذیره .هیچ کسی هیچ کمکی نمیتونه به ما بکنه و باید بدونیم بیشترین بار به عهده خودمونه. ولی نیروهای القا احیا میتونند به ما کمک کنند. ولی نقش اصلی به عهده خودمون هست پس نقش اول مسئولیتها بر عهده خودمونه. مثلا در مدرسه حل مسئله را به ما یاد میدهند ولی کسیکه مسئله را حل میکنه خودتی.

خانم فهیمه: چرا نقش اول مسئولیتها بر عهده خودمون است؟ چون ما اومدیم به این دنیا تا روش حل مشکلات را یاد بگیریم. طبق وادی یک اول بایستی تفکر کنیم و با تلاش و کوشش و امید به خدا برای حل مشکل در مسیر صراط مستقیم حرکت کنیم و مسلما نیروهای الهی هم به ما کمک خواهند کرد. پس از آینده ترس نداشته باشیم واگر حل مشکلی زمانبر شد حتما حکمتی داره جا نزنیم. دوباره یادآوری میکنم ما برای خودمون به کنگره بیائیم ما اومدیم خودمون تغییر کنیم مسافر راه خودش را میره . شما بایستی خودتون را دوست داشته باشید تا خودتون را دوست نداشته باشید نمیتونید بقیه را دوست داشته باشید برای جسمتون ارزش قائل شید با خواب مناسب تغذیه مناسب و ورزش کردن به درمان خودتون کمک کنیدچون ورزش مکمل درمانه و بی تحرکی عامل خیلی از بیماریهاست پس توصیه میکنم ورزش پارک جمعه ها را جدی بگیرید و همتون از این انرژی بهره ببرید.

همسفر رویا: اگر ما دچار مشکلات جسمی روحی یا روانی هستیم بخاطر تفکر غلط ما در گذشته بوده حالا یا انتخاب غلط من یا اینکه انجام کاری بدون تفکر بوده در واقع اینها بذرهائی هستند که در گذشته کاشتیم اگر الانه بیماریم باید قبول کنیم در گذشته در حق جسممون درست عمل نکردیم و باید بدانیم خود کرده را تدبیر هست. بعضی ها میگویند این شانس مابوده و سرنوشت ماست بعضی ها میگن تقصیر پدر مادرای ماست که مارا با ژن معیوب بدنیا آوردند و بعضی ها میگن تقصیر زمین و آسمانه یا تقصیر یه شخص خاصه که من الان تو این مشکلاتم. ولی در جواب به این تفکرات دو راه وجود داره که یا بگیم باید بسوزیم و بسازیم و غر بزنیم و از دیگران توقع داشته باشیم و بگیم خود خدا باید مشکل مارا حل کنه یا بدانیم که هیچ موجودی به میزان خود انسان به خویشتن خویش فکر نمی کند. باید بدانی که خودت باید به خودت کمک کنی و وقتی در جهت درست قدم بر میداری حس میکنی که خود خدا داره کمکت میکنه پس با تفکر و تلاش اقدام به حل مشکلات بکنیم وهیچوقت امیدمان را از دست ندیم. حالا برای رسیدن به آرامش باید چکار کنیم؟ باید نیروهای خودمون وهمینطور نیروهای بازدارنده را بشناسیم و بدانیم شیطان به زیبا ترین شکل ممکن وارد افکار و اندیشه مامیشه تا گوهر جان ما را شکار کنه.  پس ما باید در این مبارزه نرم و کشمکش نیروهای منفی که همیشه دور ما وجوددارند اینها را بشناسیم چون اینها دائم در حال القا و الهام پیامهای خودشون هستند. و غیر قابل رویت هستند.

خانم فهیمه:درنظر بگیریم که دوتا نگهبان داریم که طبق کتاب ادموند و هلیا یکی جن هستش و یکی روح واینو بدونیم روح یه حرف رو یکبار میگه ولی جن چندین بار یه حرف رو تکرار میکنه واین ما هستیم که بایستی با توجه به دانا ئیمون انتخاب کنیم حرف جن یا روح را. که گاهی این القائات کاملا ناامیدی را به ما القا میکنند و باعث نابودی ما میشن  ولی یه تمثیل خیلی قشنگ تو این وادی 3هستش که میگه درختان ایستاده می میرند یعنی بایستی تا لحظه مرگ هم دست از تلاش بر نداریم و همیشه با امید و توکل به خدا تو زندگی قدم برداریم و سعی کنیم مشکلات زندگیمون را خیلی آرام آرام حل کنیم همون نردبونی که بالا رفتیم را پله پله پایین بیائیم. پس مسئولیت تمام کارهامون را به خوبی بپذیریم و با تفکر سعی بر حل مشکلات بکنیم و جاهائی که نمیدونیم چکار کنیم از صاحبنظران در آن زمینه کمک بگیریم ولی چون تصمیم نهائی با خودمون هستش سعی کنیم باتفکر هر روز دانائیمون را بالا ببریم تا توی انتخابهامون اشتباه نکنیم و مرتب در حال آموزش باشیم.

 

 

موضوع جلسه لژیون دوشنبه آینده مورخ 25/6/98 :آزمون از کتاب 60درجه تا صفحه 150 و وادی چهارم

 

 

 


ادامه مطلب
تاریخ : شنبه 23 شهریور 1398 | 11:12 ق.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

به نام قدرت مطلق الله

امروز دوشنبه مورخ 4/6/1398لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه با دستورجلسه  وادی یک و دو با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود.




 پس ما چطوری باید فکر کنیم ؟ ماباید روی خواسته خودمون متمرکز بشیم. چرا توی دعای کنگره می گیم تنها یک دعا ویا یک خواسته. چون اگر چند تا دعا را همزمان توی ذهنمان داشته باشیم انرژی ذهن ما بین چند خواسته تقسیم میشه در صورتیکه تمام انرژیمون را بایستی معطوف به یک خواسته بکنیم که اون خواسته مهمترین خواسته ما در شرایط فعلی ما هستش خواسته ای است که تمام کارهای اصلی زندگیم را تحت تاثیر قرار داده....



ادامه مطلب

طبقه بندی: گزارش عملکرد لژیون،

تاریخ : شنبه 9 شهریور 1398 | 09:04 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

به نام قدرت مطلق الله

امروز دوشنبه مورخ 4/6/1398لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه با دستورجلسه خلاصه نکات آموزشی از سی دی بیگانه و وادی یک و دو با حضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود...

پس آنچه در لوح ما مقدر شده را بهش احترام بگذاریم  و بدونیم قسمتهائی که برای من مقدر شده مسیر تکاملی من از آنجا میگذره و گفتیم تمام مشکلات سر راهمان یا آموزش است یا امتحان الهی یا تقدیر الهی پس  آنهارا با جان و دل بپذیریم و در جهت حل اون مشکل حرکت کنیم در واقع پذیرش خودمون را بالا ببریم و آنوقت است که روزی های ما عوض میشه


ادامه مطلب

طبقه بندی: گزارش عملکرد لژیون،

تاریخ : شنبه 9 شهریور 1398 | 09:03 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

به نام قدرت مطلق الله

امروز مورخ 28 مرداد 1398 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه با بر گزاری آزمون از مقاله اول و دوم کتاب 14 مقاله و در ادامه پاسخ به سوالات امتحان و خلاصه سی دی های روابط حسنه و هزینه راس ساعت 17:30 آغاز به کار نمود......



انسان باید به مرحله ای برسه که بعد از خانواده باید بتونه دورو برش را هم روشن کنه و به بقیه هم خدمت کنه.



ادامه مطلب

طبقه بندی: گزارش عملکرد لژیون،

تاریخ : جمعه 1 شهریور 1398 | 12:49 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

به نام قدرت مطلق الله

امروز مورخ 28 مرداد 1398 لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه با بر گزاری آزمون از مقاله اول و دوم کتاب 14 مقاله و در ادامه پاسخ به سوالات امتحان و خلاصه سی دی های روابط حسنه و هزینه راس ساعت 17:30 آغاز به کار نمود......

 

 

 

برای دیدن سوالات آزمون مقاله اول و دوم از کتاب 14 مقاله به ادامه مطلب مراجعه نمایید.



ادامه مطلب

طبقه بندی: گزارش عملکرد لژیون،

تاریخ : جمعه 1 شهریور 1398 | 12:48 ب.ظ | نویسنده : فهیمه دری | نظرات

تعداد کل صفحات : 2 :: 1 2


ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو